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Hatha Yoga Kurse
In meinen Hatha Yoga Kursen steht die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers im Mittelpunkt. Durch achtsame Bewegung lernen wir, wieder besser auf die Signale unseres Körpers zu hören und eine tiefere Verbindung zu uns selbst aufzubauen.
Mit Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) und Phasen der bewussten Entspannung stärken wir Schritt für Schritt Körper, Geist und Seele. So entsteht Raum für Ruhe, neue Energie und mehr innere Balance im Alltag.
Montags 17:45 - 19:00 Uhr
Termin Frühling/Sommer 2026
13 Einheiten/á 75 Minuten/162,50 €
1. Montag 13.04.2026
2. Montag 20.04.2026
3. Montag 27.04.2026
4. Montag 04.05.2026
5. Montag 11.05.2026
6. Montag 18.05.2026
7. Montag 08.06.2026
8. Montag 15.06.2026
9. Montag 22.06.2026
10. Montag 29.06.2026
11. Montag 06.07.2026
12. Montag 13.07.2026
13. Montag 20.07.2026
Montags 19:20 - 20:35 Uhr
Termin Frühling/Sommer 2026
13 Einheiten/á 75 Minuten/162,50 €
1. Montag 13.04.2026
2. Montag 20.04.2026
3. Montag 27.04.2026
4. Montag 04.05.2026
5. Montag 11.05.2026
6. Montag 18.05.2026
7. Montag 08.06.2026
8. Montag 15.06.2026
9. Montag 22.06.2026
10. Montag 29.06.2026
11. Montag 06.07.2026
12. Montag 13.07.2026
13. Montag 20.07.2026
Kurs ist voll!
Dienstags 18:30 - 19:45 Uhr
Termin Frühling/Sommer 2026
13 Einheiten/á 75 Minuten/162,50 €
1. Dienstag 14.04.2026
2. Dienstag 21.04.2026
3. Dienstag 28.04.2026
4. Dienstag 05.05.2026
5. Dienstag 12.05.2026
6. Dienstag 19.05.2026
7. Dienstag 09.06.2026
8. Dienstag 16.06.2026
9. Dienstag 23.06.2026
10. Dienstag 30.06.2026
11. Dienstag 07.07.2026
12. Dienstag 14.07.2026
13. Dienstag 21.07.2026