Abhyanga - Ayurvedische Ganzkörpermassage
Dauer: 60 oder 90 Minuten

Die Abhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage von Kopf bis Fuß.

Mit warmem, gereiftem Sesamöl und fließenden Massagebewegungen wird der gesamte Körper achtsam massiert.

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Charakteristisch für die Abhyanga sind die langen, streichenden Bewegungen entlang der Arme und Beine sowie kreisende Bewegungen an den Gelenken. Die besondere Abfolge und der gleichmäßige Rhythmus können die Durchblutung und die natürliche Flüssigkeitsbewegung im Gewebe unterstützen.

Das warme Sesamöl pflegt die Haut intensiv, während die ruhigen und wiederkehrenden Bewegungen dabei helfen können, körperlich und mental zur Ruhe zu kommen. Die Abhyanga wird traditionell als nährend, ausgleichend und erdend empfunden und schenkt dir eine bewusste Auszeit vom Alltag.

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Abhyanga 60 Minuten
Die kompakte Variante für eine wohltuende Auszeit. Alle wesentlichen Körperbereiche werden von Kopf bis Fuß massiert, wobei die einzelnen Massagebewegungen weniger häufig wiederholt werden.

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Abhyanga 90 Minuten
Mehr Zeit zum Ankommen, Loslassen und Genießen. Die einzelnen Massageabläufe werden ausführlicher und häufiger wiederholt, sodass die Behandlung ruhiger und intensiver erlebt werden kann.

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Eine traditionelle ayurvedische Ölmassage, die warme Berührung, rhythmische Bewegungen und die nährende Qualität des Sesamöls zu einem ganzheitlichen Wohlfühlerlebnis verbindet.